Es muy necesario lavar las frutas y las verduras antes de consumirla. Hoy en día los pesticidas y productos químicos con los que lo tratan para evitar las posibles epidemias son cada vez más potentes, lo que aumenta los volúmenes de producción al no perder parte de las cosechas por plagas.
Las hortalizas pueden afectarse también por la contaminación de bacterias como Eschericia coli, Salmonela, Listeria o Shigella, entre otras, que pueden producir intoxicaciones gastrointestinales, en algunos casos serias.
Muchas de las verduras y frutas que consumimos están llenas de pesticidas y químicos, los daños que estos pueden causar en nuestro cuerpo y organismo son innumerables, estos pesticidas son realmente peligrosos y nocivos para la salud.
La mayoría de los pesticidas están compuestos por herbicidas, fungicidas e insecticidas, estos se encargan de prevenir la aparición de hongos, hierbas malas e insectos en las frutas, vegetales y hortalizas.
Si no lavamos adecuadamente las frutas, vegetales y hortalizas, podríamos ocasionar terribles daños en nuestro cuerpo, en los adultos tarda más tiempo y tienen que ser exposiciones constantes antes de sufrir los efectos, en cambio los niños están más expuestos.
ELIMINA LOS QUÍMICOS Y PESTICIDAS DE TUS FRUTAS Y VERDURAS ANTES DE INGERIRLAS CON ESTA RECETA CASERA
Estos pesticidas pueden actuar como agentes cancerígenos, afectando así el crecimiento y desarrollo de los pequeños, infertilidad y severos daños al sistema nervioso y el cerebro.
En el siguiente articulo te daremos recetas para eliminar los pesticidas para que estés totalmente seguro de que estos han sido realmente erradicados:
VINAGRE DE MANZANA Y SAL
En un recipiente colocar ½ taza de vinagre de manzana y 3 cucharadas de sal, mézclalo bien y procede a lavar las frutas y vegetales en esta mezcla, déjala reposar 5 minutos y enjuágalas con abundante agua.
LIMÓN Y VINAGRE BLANCO
En un atomizador prepara esta mezcla coloca el jugo de 1 limón grande y 2 cucharadas de vinagre, llena la mitad del recipiente con agua agita bien y rocía esta mezcla en las frutas y vegetales, déjala actuar por unos 10 minutos enjuágalas y estarán listas para consumir.
BICARBONATO DE SODA
Otra de sus virtudes es limpiar y desinfectar efectivamente, es por eso que lo podemos utilizar para darle una correcta limpieza a las frutas y verduras.
Diluir una cucharada sopera de bicarbonato de sodio en un litro de agua, poner las verduras y/o frutas en remojo por 10 minutos y listo.
Fuente e imagen: Como lavar las verduras